Waarom mindfulness het redmiddel is voor studenten

Ben jij mindful, of is jouw mind net als het grootste deel van de studenten in Nederland full? De zomer van 2022 staat voor de deur. Ook wel de Summer of Seks. Ein-de-lijk, we hebben als studenten even stil moeten staan, maar we kunnen er weer tegen aan. Of toch niet? Het is vrijdagavond. Rond…

Jouw mindset is krachtig, gebruik ‘m goed.

Het woord ‘mindset’ is de meeste mensen wel bekend. Maar weet je dat jouw mindset je leven ontzettend kan beïnvloeden? Je mindset is heel krachtig. Lees gauw verder en leer hoe je jouw mindset kunt gebruiken om je leven leuker, succesvoller en gelukkiger te maken.  Hoofdstuk 1. Hoe veranderde een positieve mindset mijn leven? Van…