Het vinden en uitbouwen van je passie

Het hebben van een passie is voor veel mensen tegenwoordig een luxe. Vooral in Nederland, waar we toch vaak van de nuchtere aanpak zijn, is het hebben van een passie geen algemeen gegeven. Veel mensen geven als reden dat ze er simpelweg geen tijd voor hebben naast hun baan. Maar het is juist belangrijk om…

TO PIL OR NOT TO PIL?

DE VOOR EN NADELEN VAN DE PIL Heb je een relatie en nog geen kinderwens? De pil is dan een manier om zwangerschap te voorkomen, maar niet zonder bijwerkingen helaas. Veel vrouwen ervaren namelijk heftige nadelen door de pil. Welke alternatieven zijn er en wat zijn precies de voor- en nadelen van de pil? Het…

Mijn trip door de wereld van koffie

Koffie is één van de belangrijkste drijfveren om op te staan of om vermoeidheid te verslaan. Wij koffiedrinkers kicken op cafeïne. Eigenlijk zijn wij cafeïnejunks. Deze cafeïnejunk drinkt al vanaf zijn 15e jaar koffie, en heet Ryan Luton. Thuis drinken wij slootwater. Ik weet niet beter, maar ik wil graag mijn eigen smaak ontdekken. Daarom…

Van overdenken naar ultieme rust

 In deze wereld denken we steeds meer over alles na. Ben je altijd aan het nadenken…over alles? Voelt je hoofd zo zwaar als een blok steen door alle gedachten die erdoorheen schieten? Kan je je hoofd er moeilijk bijhouden omdat je blijft denken aan wat die ene collega tegen je heeft gezegd, en kan je…

ADHD’ers spotten: Een lastige bezigheid.

Hoe weet je of iemand in je omgeving AD(H)D heeft?Wat moet je dan doen? Waarom dit stuk?Veel mensen weten niet zo goed wat AD(H)D inhoudt. Vaak weten ze wel dat ADD en ADHD bestaan en dat die persoon dan druk is, maar daar houdt het dan ook op. Voordat ik gediagnosticeerd werd met ADD wist…

Queer? Accepteer!

De sociale acceptatie van de LHBTIQ+-community groeit. Waarom blijft de mentale gezondheid van deze jongeren dan verslechteren? Velen geven aan zich niet prettig of veilig te voelen vanwege hun seksualiteit. Dit kan door verschillende dingen komen: je mentale gezondheid die je dwarsboomt, je omgeving die je niet accepteert of misschien accepteer jij jezelf wel niet? Hoe zit dit allemaal precies in Nederland? En wat kan je doen om als queer ook goed in je vel te zitten?

Fast fashion

We doen er allemaal aan mee. Houd je van kleding en heb je het liefst zo veel mogelijk in je kast hangen? Dan ben je niet de enige. We leven in een maatschappij waar fast fashion een enorme rol heeft ingenomen. Ren jij ’s avonds nog snel naar de H&M of Zara voor je naar…

Word je ook zo onzeker van die ‘perfecte plaatjes’? Je bent niet de enige! 

Laat je niet gek maken door die apps De millennials zijn geboren in een tijdperk waarin internet en digitale communicatiemiddelen een enorme vlucht maakten. De ouderwetse telefoon met draaischijf heeft plaats gemaakt voor een wereld waarin de smartphone – met bijbehorende social media – niet meer weg te denken is. Steeds meer jongeren leiden hierdoor…

Van overdenken naar ultieme rust

In deze wereld denken we steeds meer over alles na. Ben je altijd aan het nadenken…over alles? Voelt je hoofd zo zwaar als een blok steen door alle gedachten die erdoorheen schieten? Kan je je hoofd er moeilijk bijhouden omdat je blijft denken aan wat die ene collega tegen je heeft gezegd, en kan je…