Leef in het moment, accepteer je gedachten en gevoelens, onderga je lichaamssensaties en dit allemaal zonder hier een oordeel over te hebben Mindfulness. Waar de moderne vegetariër en de oude zweefteef samenkomen. Tegenwoordig vliegen de mindful termen je om de oren, maar is dit nu een manier om beter in het leven te staan? Of…
Categorie: Longreads
Jong maar niet zo onbezorgd.
Voor wie zorg jij? Het lijkt een normale vraag, maar niet voor iedereen. “En wie vraagt de mantelzorger hoe het met hem gaat?” – Loesje. Als jij een jonge mantelzorger bent, heeft deze vraag voor jou een andere lading voor de meeste jongeren. Jouw realiteit, is net zoals die van mij, anders dan andere. Voor…
Gokken is slecht; wedden?
ZET JIJ WELEENS GELD IN OP EEN VOETBALWEDSTRIJD? OF VIND JIJ HET LEUK OM OP EEN CIJFER TE GOKKEN MET ROULETTE? DAN BEN JE NIET ALLEEN. SINDS DE REGULERING IN NEDERLAND WORDT ER VEEL GELD INGEZET EN VERLOREN. WIJ NEMEN JE MEE OM JE EIGEN GOKGEDRAG EENS SERIEUS ONDER DE LOEP TE NEMEN. IS HET NOG…
Van onbegrip naar een open mind
De media en mensen geven ons een beeld wat niet altijd klopt met de werkelijkheid Hoofdstuk 1: Waar komt dit beeld vandaan? De islam wordt gepraktiseerd door inmiddels 2 miljard mensen. Dat is goed voor een kwart van de wereldbevolking. Maar goed, we gaan in op de vraag: waar komt dit beeld vandaan? Om dit…
Gezond leven als student? Het kan!
De ultieme gezondheidsguide die je door de studententijd heen sleept De studententijd is de mooiste tijd van je leven. Toch help je jezelf behoorlijk naar de klote. Zo haal je nachten door met wilde feesten of met grote deadlines. Als student drink je meerdere keren per week. En dan blijft het niet bij één drankje….
Is The Law of Attraction wat voor jou?
Dromen doen we allemaal, maar hoe zorgen we ervoor dat ze werkelijkheid worden? Hoe zorgen wij voor de beste versie van ons leven? We hebben er meer invloed op dan we denken, want wat er nu gebeurt, is een gevolg van onze keuzes uit het verleden. Energieën trekken elkaar aan, ongeacht of ze positief of…
Een bewuste nachtmerrie
Je denkt dat je wakker bent, maar kunt niet bewegen. Je weet niet of je alleen bent of niet, maar om hulp roepen kan niet. Geen geluid kunnen maken, niks kunnen bewegen en dan nog die zware druk op je borst. Je bent aan het hallucineren en je ergste nachtmerries worden realiteit. Wat is het?…
Waarom juist wel sporten?
“Mens sana in corpore sano”, betekent een gezonde geest in een gezond lichaam. Een eeuwenoud spreekwoord wat we tot op de dag van vandaag nog gebruiken. Maar wat betekent het eigenlijk? Moet je voor een gezonde geest een gezond lichaam hebben? En wat is dan een gezond lichaam? Waarschijnlijk weten we allemaal dat een beetje…
Neuscorrectie: dit is wat je erover moet weten
Maak je serieuze overwegingen om een neuscorrectie te laten doen? Dan staat je heel wat te wachten. Veel mensen denken dat je maar even onder het mes gaat en en voilà: even later heb je het gewenste resultaat. Helaas is dat niet zo. Sara (22) heeft in totaal twee neuscorrecties gehad, één in Nederland en één in…
Seriemoordenaars: dichterbij dan je denkt
Hoe groot is de kans dat jij een potentiële seriemoordenaar in je midden hebt? Heb jij je tijdens het kijken van misdaadseries wel eens afgevraagd hoe het toch kan dat iemand zo erg in de knoop raakt met zichzelf dat hij in staat is meerdere malen het leven van een ander te ontnemen? Sommige seriemoordenaars…