Leef in het moment, accepteer je gedachten en gevoelens, onderga je lichaamssensaties en dit allemaal zonder hier een oordeel over te hebben Mindfulness. Waar de moderne vegetariër en de oude zweefteef samenkomen. Tegenwoordig vliegen de mindful termen je om de oren, maar is dit nu een manier om beter in het leven te staan? Of…